https://rnews.ru/20231210/dementsiya-13410290.html

И ты, Брюс: этими каждодневными привычками можно предупредить деменцию

И ты, Брюс: этими каждодневными привычками можно предупредить деменцию

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, риску деменции подвержены пожилые люди, страдающие проблемами сердца и ожирением, и те, кто живет в... | 10.12.2023, Rnews.ru

2023-12-10T11:30

2023-12-10T11:30

2023-12-10T11:30

https://rnews.ru/img/07e7/0a/0d/11967721_0:0:3641:2048_1920x0_80_0_0_0a6c8a53bd81acbe6665d308bea67e47.jpg

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, риску деменции подвержены пожилые люди, страдающие проблемами сердца и ожирением, и те, кто живет в одиночестве. Также возможна генетическая предрасположенность. В последнем случае профилактика заболевания может не помочь. Нет и лекарства от этого недуга. Показательный пример – голливудская звезда Брюс Уиллис. Врачи даже за большие деньги не в силах обратить вспять дегенеративный умственный процесс актера. Однако стараться предупредить слабоумие все же надо. Об этом рассказала невролог Валерия Морозик. Физические нагрузки помогают нормализировать давление и уровень глюкозы в крови. Необходимо постоянно нагружать мозг полезной информацией: "Решайте головоломки, читайте книги, играйте на музыкальных инструментах и всегда учитесь чему-то новому", — говорит специалист. Следует почаще общаться с родными и друзьями, счастье — это тоже профилактика деменции. Надо побольше спать, чтобы помочь мозгу сформировать новые нейронные связи. А вот от дневного сна лучше отказаться, также как и от вредных привычек. Вместе с этим читают: Беда за бедой: супруга перенесшего инфаркт Михаила Боярского оказалась в больнице Все забываете? Психиатр раскрыл причины проблем с памятью у молодых — бегите к врачу Как связаны характер человека и деменция? Вот каким людям чаще всего ставят опасный диагноз

https://rnews.ru/20240908/poslerodovaya-depressiya-10814571.html

https://rnews.ru/20240907/son-10800747.html

https://rnews.ru/20240907/psikhologiya-10797646.html

https://rnews.ru/20240907/doplata-k-pensii-10799775.html

https://rnews.ru/20240907/varene-10756793.html

https://rnews.ru/20240907/brak-10755606.html

https://rnews.ru/20240907/kkalendar-10796170.html

https://rnews.ru/20240907/prosekko-10793811.html

https://rnews.ru/20240907/kladbische-10727642.html

https://rnews.ru/20240906/proforientatsiya-10790906.html

https://rnews.ru/20240906/dedy-10757875.html

https://rnews.ru/20240906/kalendar-10773830.html

ru-RU

2023

Новости