https://rnews.ru/20231210/dementsiya-13410290.html

И ты, Брюс: этими каждодневными привычками можно предупредить деменцию

И ты, Брюс: этими каждодневными привычками можно предупредить деменцию

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, риску деменции подвержены пожилые люди, страдающие проблемами сердца и ожирением, и те, кто живет в... | 10.12.2023, Rnews.ru

2023-12-10T11:30

2023-12-10T11:30

2023-12-10T11:30

https://rnews.ru/img/07e7/0a/0d/11967721_0:0:3641:2048_1920x0_80_0_0_0a6c8a53bd81acbe6665d308bea67e47.jpg

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, риску деменции подвержены пожилые люди, страдающие проблемами сердца и ожирением, и те, кто живет в одиночестве. Также возможна генетическая предрасположенность. В последнем случае профилактика заболевания может не помочь. Нет и лекарства от этого недуга. Показательный пример – голливудская звезда Брюс Уиллис. Врачи даже за большие деньги не в силах обратить вспять дегенеративный умственный процесс актера. Однако стараться предупредить слабоумие все же надо. Об этом рассказала невролог Валерия Морозик. Физические нагрузки помогают нормализировать давление и уровень глюкозы в крови. Необходимо постоянно нагружать мозг полезной информацией: "Решайте головоломки, читайте книги, играйте на музыкальных инструментах и всегда учитесь чему-то новому", — говорит специалист. Следует почаще общаться с родными и друзьями, счастье — это тоже профилактика деменции. Надо побольше спать, чтобы помочь мозгу сформировать новые нейронные связи. А вот от дневного сна лучше отказаться, также как и от вредных привычек. Вместе с этим читают: Беда за бедой: супруга перенесшего инфаркт Михаила Боярского оказалась в больнице Все забываете? Психиатр раскрыл причины проблем с памятью у молодых — бегите к врачу Как связаны характер человека и деменция? Вот каким людям чаще всего ставят опасный диагноз

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2023

Новости