https://rnews.ru/20231219/peshekhod-13697437.html

"Держать баланс" — ортопед дал рекомендации, как безопасно пройти по гололеду

"Держать баланс" — ортопед дал рекомендации, как безопасно пройти по гололеду

Зимой все сталкиваются с таким травмоопасным явлением, как гололед. Когда тротуары и дороги покрываются ледяной коркой, особенно остро встает вопрос... | 19.12.2023, Rnews.ru

2023-12-19T18:30

2023-12-19T18:30

2023-12-19T18:30

https://rnews.ru/img/07e7/0c/12/13698467_0:184:3072:1912_1920x0_80_0_0_c4e9b9910ab27bc5c65028467145b81f.jpg

Зимой все сталкиваются с таким травмоопасным явлением, как гололед. Когда тротуары и дороги покрываются ледяной коркой, особенно остро встает вопрос безопасности. Что предпринять, чтобы сохранить здоровье, если все-таки необходимо передвигаться по обледеневшим улицам? На этот вопрос в беседе с редакцией RNews ответил нейрохирург, ортопед Александр Тома. Специалист советует по возможности перемещаться вдоль опоры, перил, чтобы можно было ухватиться при необходимости. "У каждого человека свой баланс позвоночников и даже суставов. Естественно, нужно идти так, чтобы многие из них были в пружинном положении. Тогда можно легче удержаться", — рекомендует врач. Безусловно, для безопасного передвижения по гололеду можно использовать также специальные средства — так называемые "кошки", которые предотвращают скольжение. Вместе с этим читают: Ниже этой температуры на улице тренироваться нельзя: фитнес-эксперт дал важный совет ЗОЖникам "Обманывать вредно": когда ребенку рассказать правду о Деде Морозе Все еще убираете кастрюлю в холодильник прямо с плиты? А ведь так техника явно долго не прослужит

ru-RU

2023

Новости