https://rnews.ru/20231228/rodstvenniki-13800431.html
Даже чаю не попьете? Вот совет, как отказать напрашивающимся в гости родственникам
Даже чаю не попьете? Вот совет, как отказать напрашивающимся в гости родственникам
Мой дом — моя крепость, моё личное пространство, где посторонним места нет. Даже друзьям и родственникам. Все чаще люди рассуждают именно так. И если с... | 28.12.2023, Rnews.ru
2023-12-28T02:30
2023-12-28T02:30
https://rnews.ru/img/07e6/09/0d/2112120_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_046dd1b877f7c4494cf397a1b1849b07.jpg
Мой дом — моя крепость, моё личное пространство, где посторонним места нет. Даже друзьям и родственникам. Все чаще люди рассуждают именно так. И если с приятелями можно встретиться на нейтральной территории, то вот родственники такого не поймут. В итоге, то тетя Тамара периодически забегает попить чай, то брат заскакивает на обед. И уже совсем за гранью добра и зла, когда родители считают, что о своем появлении и вовсе не нужно предупреждать. Если это начинает раздражать, пора учиться отказывать в гостеприимстве. Только это необходимо делать постепенно, объясняет в беседе с RNews психолог Любовь Воронова: "Абсолютно нормально, когда у нас нет, или мало опыта проявления своих неудобных сторон и навыка отказывать. Формируем способность говорить "нет" через мягкие способы обозначения личных границ", - объясняет специалист. Это может быть не прямой отказ, а формулировка-объяснение: "Не могу, потому что…". Например: "Мы не можем вас принять, потому что уходим" "У меня разболелась голова, и я хочу отдохнуть одна""У нас другие планы, пожалуйста, в следующий раз предупреждайте о визите"Не всегда необходимо говорить явное "нет", иногда, гораздо мудрее схитрить.Это поможет сохранить добрые отношения, не обидеть близких людей и самим остаться в выигрыше.Если люди продолжают навязывать свое общество, то уместнее обозначить границы более четко: "Да, если из вас воспитали типичную удобную "хорошую девочку", или "хорошего мальчика", то придется сталкиваться с иррациональным чувством вины после отказов другим людям. Но, в конечном итоге, это чувство вины можно выдержать и справиться с ним", — подытожила психолог. Вместе с этим читают: Секрет счастья и долголетия у каждого под рукой — психолог назвала главный "ингредиент" Как раз и навсегда научиться приходить вовремя и не опаздывать: секреты психосоматолога На Новогодних выходных отправитесь всей семьей на каток? Есть несколько правил, которые уберегут от травм
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://rnews.ru/img/07e6/09/0d/2112120_170:0:2901:2048_1920x0_80_0_0_9e7f294c71e6cba2eb09ab89b8fa86d5.jpg
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Евгения Соловьева
Евгения Соловьева
Приморский крайАлтайский крайРостовская область
Эксклюзив

Даже чаю не попьете? Вот совет, как отказать напрашивающимся в гости родственникам

Девушка с собакой в комнате - rnews, 1920, 28.12.2023
Читать в Дзен
Мой дом — моя крепость, моё личное пространство, где посторонним места нет. Даже друзьям и родственникам. Все чаще люди рассуждают именно так. И если с приятелями можно встретиться на нейтральной территории, то вот родственники такого не поймут.
В итоге, то тетя Тамара периодически забегает попить чай, то брат заскакивает на обед. И уже совсем за гранью добра и зла, когда родители считают, что о своем появлении и вовсе не нужно предупреждать.
Если это начинает раздражать, пора учиться отказывать в гостеприимстве. Только это необходимо делать постепенно, объясняет в беседе с RNews психолог Любовь Воронова:
«...»
"Абсолютно нормально, когда у нас нет, или мало опыта проявления своих неудобных сторон и навыка отказывать. Формируем способность говорить "нет" через мягкие способы обозначения личных границ", - объясняет специалист.
Это может быть не прямой отказ, а формулировка-объяснение: "Не могу, потому что…". Например:
"Мы не можем вас принять, потому что уходим"
"У меня разболелась голова, и я хочу отдохнуть одна"
"У нас другие планы, пожалуйста, в следующий раз предупреждайте о визите"

Не всегда необходимо говорить явное "нет", иногда, гораздо мудрее схитрить.
Это поможет сохранить добрые отношения, не обидеть близких людей и самим остаться в выигрыше.

Если люди продолжают навязывать свое общество, то уместнее обозначить границы более четко:
«...»
"Да, если из вас воспитали типичную удобную "хорошую девочку", или "хорошего мальчика", то придется сталкиваться с иррациональным чувством вины после отказов другим людям. Но, в конечном итоге, это чувство вины можно выдержать и справиться с ним", — подытожила психолог.
Вместе с этим читают: