https://rnews.ru/20231230/novyy-god-13627927.html
Что делать, если нет новогоднего настроения? Почему атмосфера праздника не радует и надо ли с этим как-то бороться
Что делать, если нет новогоднего настроения? Почему атмосфера праздника не радует и надо ли с этим как-то бороться
Новый год окончательно захватил страну, и, кажется, что у всех жизнь вертится только вокруг этого праздника. Но есть те, кто нужного настроя не ощущает, а... | 30.12.2023, Rnews.ru
2023-12-30T04:30
2023-12-30T04:30
https://rnews.ru/img/07e7/0c/13/13733182_0:161:3069:1887_1920x0_80_0_0_358b118ad63c71b0ef1704c11574930b.jpg
Новый год окончательно захватил страну, и, кажется, что у всех жизнь вертится только вокруг этого праздника. Но есть те, кто нужного настроя не ощущает, а атмосфера всеобщей суеты вовсе не добавляет радости и вдохновения. Почему это происходит, что с этим нужно делать и нужно ли, портал RNews попытался разобраться с клиническим психологом Родионом Барабановым. Доктор отметил, что Новый год — это, в первую очередь, традиции, ритуалы, которые семьи совершают в это время. "Это то, что воспитывается семьей и впитывается детьми. Но с возрастом, когда мы становимся самостоятельными, у нас появляются собственные ритуалы и традиции. И не всегда они являются транзитными, то есть перетекают из детства во взрослую жизнь", — говорит Барабанов. Вырастая, уже далеко не все люди хотят поддерживать дух Нового года, и это совершенно нормально. Причины могут быть разными. Порой это связано с потерей тех людей, с которыми были связаны семейные традиции, или места, где проходили праздники. В любом случае, если желания отмечать нет, то насиловать себя и праздновать "через силу" не нужно, считает психолог. А вот если желание почувствовать снова те самые сказочные эмоции из детства есть, их можно попытаться вызвать. "Если есть желание и стремление добавить нотку позитивного настроения, то можно взять старенький фотоальбом, окунуться в воспоминания, поставить маленькую елочку у себя в комнате или на рабочем месте и немного наполниться вот этими ощущениями праздничными", — посоветовал эксперт. Вместе с этим читают: Лайфхак, как за секунду создать себе праздничное настроение — достаточно одного котика "Запомнил еще в раннем детстве": почему новая жена Чадова как две капли воды похожа на бывшую Не знаете, какие документы и врачи нужны для обучения на права? Подробную инструкцию найдете здесь
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://rnews.ru/img/07e7/0c/13/13733182_168:0:2899:2048_1920x0_80_0_0_586183a3ccbd7e96cb6962755c08570f.jpg
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Ольга Смотрова
https://rnews.ru/img/07e7/01/18/5329441_0:0:640:640_100x100_80_0_0_b5a6ae22a78c68a1d0c359b79673c557.jpg
Ольга Смотрова
https://rnews.ru/img/07e7/01/18/5329441_0:0:640:640_100x100_80_0_0_b5a6ae22a78c68a1d0c359b79673c557.jpg
Приморский крайРостовская областьАлтайский край
Эксклюзив

Что делать, если нет новогоднего настроения? Почему атмосфера праздника не радует и надо ли с этим как-то бороться

Как бороться с отсутствием новогоднего настроения - rnews, 1920, 30.12.2023
Читать в Дзен
Новый год окончательно захватил страну, и, кажется, что у всех жизнь вертится только вокруг этого праздника. Но есть те, кто нужного настроя не ощущает, а атмосфера всеобщей суеты вовсе не добавляет радости и вдохновения.
Почему это происходит, что с этим нужно делать и нужно ли, портал RNews попытался разобраться с клиническим психологом Родионом Барабановым.
Доктор отметил, что Новый год — это, в первую очередь, традиции, ритуалы, которые семьи совершают в это время.
«...»

"Это то, что воспитывается семьей и впитывается детьми. Но с возрастом, когда мы становимся самостоятельными, у нас появляются собственные ритуалы и традиции. И не всегда они являются транзитными, то есть перетекают из детства во взрослую жизнь", — говорит Барабанов.

Вырастая, уже далеко не все люди хотят поддерживать дух Нового года, и это совершенно нормально.
Причины могут быть разными. Порой это связано с потерей тех людей, с которыми были связаны семейные традиции, или места, где проходили праздники.
В любом случае, если желания отмечать нет, то насиловать себя и праздновать "через силу" не нужно, считает психолог. А вот если желание почувствовать снова те самые сказочные эмоции из детства есть, их можно попытаться вызвать.
«...»
"Если есть желание и стремление добавить нотку позитивного настроения, то можно взять старенький фотоальбом, окунуться в воспоминания, поставить маленькую елочку у себя в комнате или на рабочем месте и немного наполниться вот этими ощущениями праздничными", — посоветовал эксперт.
Вместе с этим читают: