https://rnews.ru/20240620/banya-9307787.html

Главное, знать меру: как часто можно ходить в баню без вреда для здоровья

Главное, знать меру: как часто можно ходить в баню без вреда для здоровья

Экс-балерина Анастасия Волочкова может пропадать в бане едва ли не каждый день. Но так ли это полезно для здоровья? Ответ на этот вопрос порталу RNews дал... | 20.06.2024, Rnews.ru

2024-06-20T10:52

2024-06-20T10:52

2024-06-20T10:52

https://rnews.ru/img/07e7/06/0f/9307641_0:0:1200:675_1920x0_80_0_0_c24fd167c684265bb8007964fff0d5b2.jpg

Экс-балерина Анастасия Волочкова может пропадать в бане едва ли не каждый день. Но так ли это полезно для здоровья? Ответ на этот вопрос порталу RNews дал президент Национальной банной ассоциации Марат Хаиров. Традиционно считается, что в баню нужно ходить раз в неделю. Но, по словам специалиста, разрешается и два. Чаще — не рекомендуется, потому что в процессе парения с потом выходят полезные микроэлементы, которые нужно восполнять. Нельзя бывать в бане больным эпилепсией и тем, кто недавно перенес какие бы то ни было операции. "Перед посещением парной нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом. Если есть хронические заболевания в острой форме, заболевания сердечно-сосудистой системы, ОРВИ, ОРЗ в острой фазе, то посещать баню категорически нельзя", — отметила Хаиров.

https://rnews.ru/20240908/poslerodovaya-depressiya-10814571.html

https://rnews.ru/20240907/son-10800747.html

https://rnews.ru/20240907/psikhologiya-10797646.html

https://rnews.ru/20240907/doplata-k-pensii-10799775.html

https://rnews.ru/20240907/varene-10756793.html

https://rnews.ru/20240907/brak-10755606.html

https://rnews.ru/20240907/kkalendar-10796170.html

https://rnews.ru/20240907/prosekko-10793811.html

https://rnews.ru/20240907/kladbische-10727642.html

https://rnews.ru/20240906/proforientatsiya-10790906.html

https://rnews.ru/20240906/dedy-10757875.html

https://rnews.ru/20240906/kalendar-10773830.html

ru-RU

2024

Новости