https://rnews.ru/20240620/banya-9307787.html

Главное, знать меру: как часто можно ходить в баню без вреда для здоровья

Главное, знать меру: как часто можно ходить в баню без вреда для здоровья

Экс-балерина Анастасия Волочкова может пропадать в бане едва ли не каждый день. Но так ли это полезно для здоровья? Ответ на этот вопрос порталу RNews дал... | 20.06.2024, Rnews.ru

2024-06-20T10:52

2024-06-20T10:52

2024-06-20T10:52

https://rnews.ru/img/07e7/06/0f/9307641_0:0:1200:675_1920x0_80_0_0_c24fd167c684265bb8007964fff0d5b2.jpg

Экс-балерина Анастасия Волочкова может пропадать в бане едва ли не каждый день. Но так ли это полезно для здоровья? Ответ на этот вопрос порталу RNews дал президент Национальной банной ассоциации Марат Хаиров. Традиционно считается, что в баню нужно ходить раз в неделю. Но, по словам специалиста, разрешается и два. Чаще — не рекомендуется, потому что в процессе парения с потом выходят полезные микроэлементы, которые нужно восполнять. Нельзя бывать в бане больным эпилепсией и тем, кто недавно перенес какие бы то ни было операции. "Перед посещением парной нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом. Если есть хронические заболевания в острой форме, заболевания сердечно-сосудистой системы, ОРВИ, ОРЗ в острой фазе, то посещать баню категорически нельзя", — отметила Хаиров.

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2024

Новости