https://rnews.ru/20240820/uzhas-10452039.html
Ужасно полезно: просмотр этих фильмов заменит визит к психологу — эксперт
Ужасно полезно: просмотр этих фильмов заменит визит к психологу — эксперт
Оказывается, просмотр фильмов ужасов бывает очень полезен. Стресс на работе или другие эмоциональные перегрузки можно снять с помощью такого кино. Дело в том,... | 20.08.2024, Rnews.ru
2024-08-20T23:30
2024-08-20T23:30
https://rnews.ru/img/07e7/01/13/5216814_0:160:3073:1888_1920x0_80_0_0_d5afd960b4119fe0bb067b40bacd7f8a.jpg
Оказывается, просмотр фильмов ужасов бывает очень полезен. Стресс на работе или другие эмоциональные перегрузки можно снять с помощью такого кино. Дело в том, что среагировать на неприятности так, как хочется, можно не всегда, объясняет психолог Андрей Зберовский в интервью RNews. Отсутствие реакции буквально съедает изнутри, так как это противоестественно. На помощь приходят "ужастики". Когда мы смотрим триллеры, мы можем эту реакцию дать. Мы можем испугаться, закричать, заплакать, засмеяться, подпрыгнуть на диване, мы можем что-то поделать. Мы запускаем штатную программу поведения нашего организма, и тем самым себя разгружаем, — сказал психолог. Как любое лекарство, "триллеротерапию" нужно принимать правильно. Во-первых, смотреть фильмы ужасов нужно дозированно, а во-вторых — эмоционально. Если сдерживать эмоции и здесь, то психика "перегреется" уже от просмотра кино и сеанс только навредит. Ранее портал RNews рассказывал, в чем причина одиночества эмансипированных женщин.
https://rnews.ru/20240916/son-11003235.html
https://rnews.ru/20240916/kollektory-10971388.html
https://rnews.ru/20240916/kalendar-11050214.html
https://rnews.ru/20240916/eda-10838366.html
https://rnews.ru/20240916/sedina-10960588.html
https://rnews.ru/20240916/son-10970615.html
https://rnews.ru/20240915/muzhchiny-10980265.html
https://rnews.ru/20240915/materinstvo-10958248.html
https://rnews.ru/20240915/stress-10972997.html
https://rnews.ru/20240914/frukty-10969685.html
https://rnews.ru/20240914/putin-10992653.html
https://rnews.ru/20240914/sosedi-10931279.html
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Эр-Ньюс"
800
80
2024
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://rnews.ru/img/07e7/01/13/5216814_170:0:2901:2048_1920x0_80_0_0_b85ab3f053727035cfc34346f6ef4a04.jpg
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Эр-Ньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Эр-Ньюс"
800
80
Василина Добрецкая
https://rnews.ru/img/07e7/08/0f/10355322_299:0:1259:960_100x100_80_0_0_9ff0aa259882d162ecf43ac3ae085145.jpg
Василина Добрецкая
https://rnews.ru/img/07e7/08/0f/10355322_299:0:1259:960_100x100_80_0_0_9ff0aa259882d162ecf43ac3ae085145.jpg
Краснодарский крайЧелябинская областьАлтайский крайВоронежская областьРостовская областьПриморский край
Эксклюзив

Ужасно полезно: просмотр этих фильмов заменит визит к психологу — эксперт

Молодые люди смотрят фильм - rnews, 1920, 20.08.2024
Читать в Дзен
Оказывается, просмотр фильмов ужасов бывает очень полезен. Стресс на работе или другие эмоциональные перегрузки можно снять с помощью такого кино.
Дело в том, что среагировать на неприятности так, как хочется, можно не всегда, объясняет психолог Андрей Зберовский в интервью RNews. Отсутствие реакции буквально съедает изнутри, так как это противоестественно. На помощь приходят "ужастики".
«...»

Когда мы смотрим триллеры, мы можем эту реакцию дать. Мы можем испугаться, закричать, заплакать, засмеяться, подпрыгнуть на диване, мы можем что-то поделать. Мы запускаем штатную программу поведения нашего организма, и тем самым себя разгружаем, — сказал психолог.

Как любое лекарство, "триллеротерапию" нужно принимать правильно. Во-первых, смотреть фильмы ужасов нужно дозированно, а во-вторых — эмоционально. Если сдерживать эмоции и здесь, то психика "перегреется" уже от просмотра кино и сеанс только навредит.
Ранее портал RNews рассказывал, в чем причина одиночества эмансипированных женщин.