https://rnews.ru/20240930/prostuda-11515261.html

Какой шарф помогает от простуды: терапевт развенчал популярный миф

Какой шарф помогает от простуды: терапевт развенчал популярный миф

Осень — традиционный сезон простудных заболеваний. Из детства всем хорошо известно, что "с душой нараспашку" ходить нельзя, есть риск сразу простудиться. Так ли | 30.09.2024, Rnews.ru

2024-09-30T03:45

2024-09-30T03:45

2024-09-30T03:45

https://rnews.ru/img/07e7/03/10/7113376_0:799:2048:1951_1920x0_80_0_0_231b5573e863558553ffec372b2f2dfc.jpg

Осень — традиционный сезон простудных заболеваний. Из детства всем хорошо известно, что "с душой нараспашку" ходить нельзя, есть риск сразу простудиться. Так ли верны заветы наших мам и бабушек, стоит ли одеваться потеплее или есть более надежные методы для сохранения своего здоровья — об этом мы поговорили с терапевтом Юлией Маршинцевой. "Как правило, мы чаще болеем вирусными инфекциями, которые передаются воздушно-капельным путем, и шарф, грея шею, не предотвратит заражение", — объясняет врач. Конечно, стоит одеваться по погоде, но главное внимание необходимо уделять закаливанию организма, чтобы перепады температуры не ослабляли иммунитет. Для этого нужно стараться вести здоровый образ жизни — это посильные физические нагрузки, обливание холодной водой или контрастный душ, сбалансированное питание. Если ваш иммунитет будет крепким, то надевать шарф или нет будет только делом вашего вкуса и желания. Вместе с этим читают: Подышали над картошкой: двое мужчин оказались жертвами ядовитых паров "Отмените под любым предлогом": советы врача людям с симптомами простуды От постоянной головной боли спасет только один способ: и это не таблетки

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2024

Новости