https://rnews.ru/20241117/panicheskaya-ataka-12756002.html

"Забей" не сработало: врач рассказала, откуда берутся панические атаки

"Забей" не сработало: врач рассказала, откуда берутся панические атаки

Некоторые переживали внезапные приступы тяжелой тревоги, которые сопровождаются учащенным серцебиением, головокружением и приступами удушья. Но вот ее природу... | 17.11.2024, Rnews.ru

2024-11-17T18:00

2024-11-17T18:00

2024-11-17T18:00

https://rnews.ru/img/07e7/0a/0c/11947678_0:151:3000:1839_1920x0_80_0_0_d5359a0bca988b5527955e6ea2190f6b.jpg

Некоторые переживали внезапные приступы тяжелой тревоги, которые сопровождаются учащенным серцебиением, головокружением и приступами удушья. Но вот ее природу усвоить могут не все. Семейный психолог Светлана Ладейщикова утверждает, паническая атака не появляется из-за одномоментных волнений. Зачастую мотив кроется гораздо глубже и с ним человек живет уже давно. Так, например, может напугать звук, или тень. Но если это будет сопровождаться целым рядом симптомов, значит это не просто испуг, а реакция на первопричину. "Если все это невыносимо, мы начинаем вытеснять это из нашего поля зрения, стараемся не думать об этом, не обращать внимания, убеждаем себя, что все в порядке" — объясняет психолог. Несмотря на то, что о плохом стараешься лишний раз не вспоминать, организм начинает накапливать напряжение. Это адреналин, который в итоге выбрасывается в кровь, приводя к таким последствиям. Паническая атака является серьезным поводом для обращения в неврологу, психологу, или психотерапевту. Вместе с этим читают: Дочь Сергей Жукова меняет школы, как перчатки: ни с кем не может ужиться Как связаны ссоры родителей и проблемы в любви у взрослых детей: психолог Почему ругать детей за плохие оценки — ужасная идея: объяснила психолог

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2024

Новости