https://rnews.ru/20241123/insult-12940748.html

Такой массаж поможет с профилактикой инсультов

Такой массаж поможет с профилактикой инсультов

При инсульте нарушается кровоснабжение части головного мозга из-за повреждения сосуда. В это время у человека дестабилизируется координация движений, пропадает... | 23.11.2024, Rnews.ru

2024-11-23T22:30

2024-11-23T22:30

2024-11-23T22:30

https://rnews.ru/img/07e7/04/0c/8089642_0:94:1800:1107_1920x0_80_0_0_2aad0976350c8d5d6e209a69ed1a3fd4.jpg

При инсульте нарушается кровоснабжение части головного мозга из-за повреждения сосуда. В это время у человека дестабилизируется координация движений, пропадает чувствительность, речь, падает зрение, путается сознание. По словам врача-реабилитолога Николая Мавричева, кровоток возможно плохо циркулирует из-за напряжения шейных мышц. Поэтому стоит в качестве профилактики болезни ее разминать: "Через шейные позвонки в мозг поступает кислород, без которого невозможна жизнедеятельность организма. Снятие напряжения в шее восстановит кровоток". Проблемы с кишечником и почками, стресс и вредные привычки также могут спровоцировать инсульт. Поэтому необходимо периодически очищать организм от вредных веществ, чтобы "пробить" сосуды. Подойдут диеты и разгрузочные дни. Помимо этого необходимо налегать на фрукты и овощи. А в борьбе со стрессом помогут дыхательные практики, йога или сон. Вместе с этим читают: Это нужно даже жирной коже: дерматолог назвала ключевые моменты в уходе в период зимних холодов Отказ от молока перед сном избавит от храпа? Сомнолог объяснил, как это работает Безобидная привычка ребенка приводит к тяжким последствиям? Стоматолог раскрыла угрозу ручки

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2024

Новости