https://rnews.ru/20241128/pelmeni-13006341.html
Есть можно, но понемножку и не всем: диетолог рассказала правду о пельменях
Есть можно, но понемножку и не всем: диетолог рассказала правду о пельменях
Если часто питаться покупными пельменями, то можно повысить риск появления целого ряда болезней. Таких как проблемы с сердцем, ожирение, диабет и онкология. Об... | 28.11.2024, Rnews.ru
2024-11-28T08:30
2024-11-28T08:30
2024-11-28T08:30
https://rnews.ru/img/07e7/02/0d/5971545_0:7:1569:889_1920x0_80_0_0_2dbc8d90103f956eab8dfd3101777afc.png
Если часто питаться покупными пельменями, то можно повысить риск появления целого ряда болезней. Таких как проблемы с сердцем, ожирение, диабет и онкология. Об этом рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. Само по себе блюдо очень калорийно. К тому же, в нем повышенное содержание жиров — в три раза больше, чем белков и углеводов. Это не считая соусов, которые, как правило, добавляются к пельменям. Потребление пельменей стоит ограничить до 200 граммов, и питаться ими не часто, и не использовать майонез. Если блюдо готовится в домашних условиях, то лучше муку использовать цельнозерновую, а фарш делать из белого мяса: "Также очень вкусными получаются пельмени с фаршем из различных сортов рыбы с добавлением свежей зелени или брокколи", — рассказала диетолог. При этом, питаться пельменями можно только здоровым людям. Тем, кто имеет хронические заболевания, требуется консультация специалиста. Вместе с этим читают: "Полнота вам идет!": как стройная Орлова уговорила Крачковскую оставаться "пышкой" "Поможет соус": диетолог о том, как не располнеть после отказа от курения Лучше ограничить: эндокринолог отметила, кому сою точно есть не стоит
https://rnews.ru/20241203/bol-13242075.html
https://rnews.ru/20241203/kalendar-13229804.html
https://rnews.ru/20241202/nervy-13192781.html
https://rnews.ru/20241202/zubnaya-pasta-13198302.html
https://rnews.ru/20241202/kalendar-13212726.html
https://rnews.ru/20241201/sobaki-13177830.html
https://rnews.ru/20241201/gandelman-12339997.html
https://rnews.ru/20241201/kalendar-13178999.html
https://rnews.ru/20241201/temnota-13183336.html
https://rnews.ru/20241130/prirpavy-13136584.html
https://rnews.ru/20241130/odinochestvo-13164815.html
https://rnews.ru/20241130/matras-13153432.html
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Эр-Ньюс"
2024
Новости
https://rnews.ru/img/07e7/02/0d/5971545_186:0:1381:896_1920x0_80_0_0_fb8c9750b3fd60666ace2cefc241b39c.pngRnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Эр-Ньюс"
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Эр-Ньюс"