https://rnews.ru/20241208/spetsii-11653438.html

Забудьте про "белую смерть": в солидном возрасте нельзя есть именно эти специи

Забудьте про "белую смерть": в солидном возрасте нельзя есть именно эти специи

Представить себе современную кухню без специй практически невозможно. Приправы, которые раньше были на вес золота, стали привычными. Без некоторых, буквально,... | 08.12.2024, Rnews.ru

2024-12-08T10:00

2024-12-08T10:00

2024-12-08T10:00

https://rnews.ru/img/07e7/02/14/6234144_0:6:1281:726_1920x0_80_0_0_3eec7d966b65aec6ba2f2d77311bb83f.jpg

Представить себе современную кухню без специй практически невозможно. Приправы, которые раньше были на вес золота, стали привычными. Без некоторых, буквально, кусок не полезет в рот. Однако, с возрастом, от некоторых стоит отказаться. "Белым ядом" для тех, кому за 50 лет, становится соль, говорит врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев. Она негативно влияет на работу сердца и нервной системы. Но это еще не все. "Приправа из магазина в пакетиках тоже достаточно опасна, потому что, помимо нескольких специй, там может присутствовать глутамат натрия.Если для обычных людей это не является какой-то проблемой, то для пожилых при избыточном употреблении он создает повышенную нагрузку на нервную систему, сердце, дает задержку жидкости", – пояснил медик. Также, Арзамасцев внес в запретный список черный и красный перец. Он может привести к воспалению желудка, или обострить, если таковое уже есть. Отказываться от приправ вовсе — не стоит, пояснил врач. Но нужно внимательно читать состав смеси. В ней должны быть только натуральные ингредиенты: травы и плоды. Вместе с этим читают: Мышление "нищеброда": эти советские привычки притягивают бедность Избавьтесь от них немедленно: эти 3 вещи в квартире "кричат" о бедности Не тратьте деньги: как остаться в памяти ребенка любящим родителем

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2024

Новости