https://rnews.ru/20241209/mozg-13370803.html

Мозг не болит: эти вредные привычки незаметно нарушают работу жизненно важного органа

Мозг не болит: эти вредные привычки незаметно нарушают работу жизненно важного органа

Ежедневные привычки могут пагубно сказываться на работе мозга. Прямую связь с жизненно важным органом порой сложно проследить. Это не поджелудочная или сердце,... | 09.12.2024, Rnews.ru

2024-12-09T02:30

2024-12-09T02:30

2024-12-09T02:30

https://rnews.ru/img/07e6/0b/01/3285515_0:305:2561:1745_1920x0_80_0_0_8a91a4100179fe668f42ea0f5bc11709.jpg

Ежедневные привычки могут пагубно сказываться на работе мозга. Прямую связь с жизненно важным органом порой сложно проследить. Это не поджелудочная или сердце, которые при неправильной работе сразу же отзываются болями. Хронический недосып ведет к нарушению функций центральной нервной системы. Первые признаки всем знакомы: потеря концентрации и вялость. Также это ведет к неспособности принимать решения, рассказала врач-невролог Наталья Тараненко. Сидячий образ жизни негативно влияет на память и интеллект. Постоянное нервное напряжение ведет к изматыванию мозга, а это сказывается на собранности. Курение сужает сосуды и к голове перестает поступать в нужном количестве кислород. Это может спровоцировать развитие опасных болезней — Альцгеймера и Паркинсона, если к ним есть предрасположенность. Врач отмечает, что отказ от вредных привычек, переход на правильное питание, постоянная физическая активность и нормализация сна смогут улучшить работу мозга. Вместе с этим читают: Повреждена трахея: Ларисе Долиной пришлось признаться в страшной болезни Знали, что конфеты Skittles могут вызвать рак? Химик разобрала состав драже и "выдала" производителей Чем грозит переедание? Психолог предупредил о рисках

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2024

Новости