https://rnews.ru/20221222/privychki-4527226.html
Эксперт рассказала, как выработать привычку к правильному питанию
Эксперт рассказала, как выработать привычку к правильному питанию
Если человек хочет вести здоровый образ жизни, то его рацион тоже должен измениться. Диетолог Анастасия Лебедева рассказала о взаимосвязи образа жизни и... | Rnews.ru, 22.12.2022
здоровье, питание, врачи, еда, продукты
2022-12-22T12:34
2022-12-22T12:34
здоровье
питание
врачи
еда
продукты
/img/07e6/0a/0b/2771305_0:159:3077:1890_1920x0_80_0_0_0f0a7f4c909a97498be3f9dd7b295106.jpg?projectName=news-aggregator
Если человек хочет вести здоровый образ жизни, то его рацион тоже должен измениться. Диетолог Анастасия Лебедева рассказала о взаимосвязи образа жизни и потребляемой пищи. "Если человек начинает регулярно заниматься спортом, гимнастикой, повышает физическую активность, то его обмен веществ постепенно меняется. Организм обогащается кислородом, кровь очищается. В результате появляются другие потребности: даже без особых стараний человек перейдет на здоровое питание. Организм будет требовать овощи, фрукты, рыбу, мясо, отказавшись от фастфуда, газировки и всевозможных сладостей", - прокомментировала Анастасия Лебедева.
https://rnews.ru/20230130/energetik-5475179.html
https://rnews.ru/20230130/larisa-guzeeva-5509134.html
https://rnews.ru/20230130/viktoriya-bekkhem-5507163.html
https://rnews.ru/20230130/dolina-i-karnaval-5506127.html
https://rnews.ru/20230130/rabota-5504754.html
https://rnews.ru/20230130/dzhonni-depp-5501549.html
https://rnews.ru/20230130/dementsiya-5501745.html
https://rnews.ru/20230130/leonid-gayday-5499818.html
https://rnews.ru/20230130/vykhodnye-fevral-5500075.html
https://rnews.ru/20230130/dzhennifer-lopes-5496310.html
https://rnews.ru/20230130/nikolay-drozdov-5498250.html
https://rnews.ru/20230130/produkty-5496699.html
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
2022
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
/img/07e6/0a/0b/2771305_173:0:2904:2048_1920x0_80_0_0_74b5d28dfb9fe32faf068112b16fd127.jpg?projectName=news-aggregator
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Полина Ломакина
/img/07e6/08/01/1105411_87:0:1047:960_100x100_80_0_0_07cc7cafaf1f51ff1008781e48e18ddf.jpg?projectName=news-aggregator
Полина Ломакина
/img/07e6/08/01/1105411_87:0:1047:960_100x100_80_0_0_07cc7cafaf1f51ff1008781e48e18ddf.jpg?projectName=news-aggregator

Эксперт рассказала, как выработать привычку к правильному питанию

Девушка в спортивном зале - rnews, 1920, 22.12.2022
Девушка в спортивном зале
Если человек хочет вести здоровый образ жизни, то его рацион тоже должен измениться. Диетолог Анастасия Лебедева рассказала о взаимосвязи образа жизни и потребляемой пищи.
"Если человек начинает регулярно заниматься спортом, гимнастикой, повышает физическую активность, то его обмен веществ постепенно меняется. Организм обогащается кислородом, кровь очищается. В результате появляются другие потребности: даже без особых стараний человек перейдет на здоровое питание. Организм будет требовать овощи, фрукты, рыбу, мясо, отказавшись от фастфуда, газировки и всевозможных сладостей", - прокомментировала Анастасия Лебедева.
Свежее мясо, овощи и зелень - rnews, 1920, 22.12.2022
Свежее мясо, овощи и зелень
Новости для вас