https://rnews.ru/20221223/dolgoletie-4568646.html
Врач рассказала о том, что продлевает жизнь
Врач рассказала о том, что продлевает жизнь
Качественный отдых способен продлить жизнь на несколько десятилетий. По словам терапевта Валентины Дмитриевой, важно правильно организовать спальное место:... | Rnews.ru, 23.12.2022
общество, здоровье, отдых
2022-12-23T14:30
2022-12-23T14:30
общество
здоровье
отдых
Качественный отдых способен продлить жизнь на несколько десятилетий. По словам терапевта Валентины Дмитриевой, важно правильно организовать спальное место: выбрать удобную кровать, жесткий матрас, подушку. Перед сном нужно проветривать помещение. Рекомендуется выделять на ночной отдых не менее 7-8 часов.
https://rnews.ru/20230127/zarplaty-5448751.html
https://rnews.ru/20230127/astrologiya-5446940.html
https://rnews.ru/20230127/koroli-5441428.html
https://rnews.ru/20230127/son-5441604.html
https://rnews.ru/20230127/korvalol-5440120.html
https://rnews.ru/20230127/psikhologiya-5440447.html
https://rnews.ru/20230127/bolezn-5438997.html
https://rnews.ru/20230127/oskar-5436404.html
https://rnews.ru/20230127/koroli-5436215.html
https://rnews.ru/20230127/davlenie-5434663.html
https://rnews.ru/20230127/kosmetologiya-5431406.html
https://rnews.ru/20230127/olga-buzova-5433059.html
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
2022
Новости
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Алина Михеева
/img/07e6/08/01/1105248_0:115:1440:1555_100x100_80_0_0_68b981175e3ad488915f7f8d86d3ca92.jpg?projectName=news-aggregator
Алина Михеева
/img/07e6/08/01/1105248_0:115:1440:1555_100x100_80_0_0_68b981175e3ad488915f7f8d86d3ca92.jpg?projectName=news-aggregator

Врач рассказала о том, что продлевает жизнь

Качественный отдых способен продлить жизнь на несколько десятилетий. По словам терапевта Валентины Дмитриевой, важно правильно организовать спальное место: выбрать удобную кровать, жесткий матрас, подушку. Перед сном нужно проветривать помещение. Рекомендуется выделять на ночной отдых не менее 7-8 часов.
“Один из главных секретов долголетия связан с ответственностью человека за свое здоровье. Всем известно, что болезни легче предупредить, чем лечить. Поэтому желательно периодически посещать врача для профилактического осмотра”, — отметила эксперт.
Новости для вас