https://rnews.ru/20221225/blyudo-4578193.html

Полезное блюдо на Новый год

Полезное блюдо на Новый год

Жульен с курицей и грибами — низкокалорийное блюдо, которое часто оказывается на новогоднем столе. Шампиньоны в составе жульена блокируют воспалительные... | 10.01.2023, Rnews.ru

общество, новый год, питание, еда, рецепт

2022-12-25T12:40

2022-12-25T12:40

2023-01-10T18:25

общество

новый год

питание

еда

рецепт

https://rnews.ru/img/07e6/0c/17/4575674_0:150:3108:1898_1920x0_80_0_0_f73c6e79bcb8e44748219234ad053ed3.jpg

Жульен с курицей и грибами — низкокалорийное блюдо, которое часто оказывается на новогоднем столе. Шампиньоны в составе жульена блокируют воспалительные процессы, а куриное мясо улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и ускоряет метаболизм. Ингредиенты: филе курицы (1 кг); шампиньоны (500 г); сметана или майонез (100 мл); твердый сорт сыра (100 г); оливковое масло; соль, перец по вкусу. Способ приготовления: 1. Куриное филе вымыть, нарезать на кубики и обжарить на сильном огне в течение 4-5 минут. Сковороду предварительно смазать небольшим количеством оливкового масла. 2. Добавить к мясу промытые и нарезанные на ломтики шампиньоны и обжарить ингредиенты на среднем огне в течение 8-10 минут. 3. Отправить в блюдо сметану (майонез), перец, соль. Получившуюся массу тщательно перемешать и переложить в форму для запекания. 4. Посыпать тертым сыром и оставить в духовке, разогретой до 180 градусов, на 5-7 минут. Подавать жульен можно в алюминиевой форме или тарталетках из песочного теста. Желательно украсить праздничное блюдо веточками укропа.

https://rnews.ru/20241124/kalendar-12968073.html

https://rnews.ru/20241123/insult-12940748.html

https://rnews.ru/20241123/kurenie-12915822.html

https://rnews.ru/20241123/nachalnitsa-12913530.html

https://rnews.ru/20241123/obuv-12905703.html

https://rnews.ru/20241123/khurma-12932239.html

https://rnews.ru/20241123/syrniki-12896090.html

https://rnews.ru/20241123/kalendar-12932726.html

https://rnews.ru/20241123/ruki-12902967.html

https://rnews.ru/20241123/kover-12936201.html

https://rnews.ru/20241123/guby-12904792.html

https://rnews.ru/20241122/ukhod-za-kozhey-12903333.html

ru-RU

2022

Новости