https://rnews.ru/20230131/ratsion-5529703.html

Суперпродукты, которые омолодят вас на 15 лет: мнение тренера

Суперпродукты, которые омолодят вас на 15 лет: мнение тренера

Белинда Нортон работает обычным учителем физкультуры в калифорнийской школе. Однако благодаря своему подтянутому телу она смогла прославиться на весь интернет. | 31.01.2023, Rnews.ru

2023-01-31T13:12

2023-01-31T13:12

2023-01-31T13:12

https://rnews.ru/img/07e7/01/1f/5529838_0:177:1959:1278_1920x0_80_0_0_e2b84d7f70fc4ebf3ba28c738c8b1554.jpg

Белинда Нортон работает обычным учителем физкультуры в калифорнийской школе. Однако благодаря своему подтянутому телу она смогла прославиться на весь интернет. Увидев ее фотографии, многие не дают женщине больше 30. Рельефный пресс, гладкая кожа, спортивные ноги, упругие ягодицы — впечатляющий результат для 45 лет. Секрет своего внешнего вида Белинда не скрывает. По ее словам, быть в форме ей помогает правильно выстроенный рацион питания. Так, Нортон ежедневно ест рыбу, морковь, домашние мюсли, апельсины, авокадо, зелень, брокколи, коричневый рис и киноа. "Цельные органические продукты снабжают наш организм питательными веществами и минералами, которые не может дать никакая другая еда", — утверждает Белинда. Состав ее рациона напоминает средиземноморскую диету — одну из самых известных систем питания, польза которой была научно доказана. По материалам Dailymail.

https://rnews.ru/20241017/stress-11947403.html

https://rnews.ru/20241017/stress-12024177.html

https://rnews.ru/20241017/kalendar-11970448.html

https://rnews.ru/20241016/kalendar-11944927.html

https://rnews.ru/20241015/krasota-11988320.html

https://rnews.ru/20241015/kalendar-11979753.html

https://rnews.ru/20241015/tsikoriy-11986943.html

https://rnews.ru/20241015/strashnye-mesta-11953596.html

https://rnews.ru/20241014/zevota-11909223.html

https://rnews.ru/20241014/serotonin-11911191.html

https://rnews.ru/20241014/kalendar-11970105.html

https://rnews.ru/20241014/kozha-11967590.html

ru-RU

2023

Новости