https://rnews.ru/20230312/6833150.html
Забудьте про шесть вечера: время, после которого есть точно нельзя
Забудьте про шесть вечера: время, после которого есть точно нельзя
Врач-диетолог Римма Мойсенко рассказала, как привести себя в форму и после которого часа не стоит заходить на кухню.
2023-03-12T09:00
2023-03-12T09:00
2023-03-12T09:00
https://rnews.ru/img/07e7/03/09/6832791_0:0:1200:675_1920x0_80_0_0_273a4de13e54fea1049b7d58ab75377b.jpg
На календаре весна, и лето уже не за горами. Чтобы к периоду отпусков быть в отличной форме, нужно позаботиться о себе уже сейчас. Задачи не сложные и вполне выполнимые для тех, кто поставит перед собой цель. Прежде всего нужно скорректировать меню. Как отметила врач-диетолог Римма Мойсенко в беседе с порталом RNews, убрать из рациона надо мясо, молочные продукты, дрожжи, сахар и все ненатуральные продукты. Необходимо ограничить рацион до 1200 килокалорий, сделав акцент на крупах и овощах. Кроме того, важно следить не только за питанием, но и за ментальным здоровьем.
https://rnews.ru/20230320/7235356.html
https://rnews.ru/20230320/7248874.html
https://rnews.ru/20230320/7232489.html
https://rnews.ru/20230320/7231647.html
https://rnews.ru/20230320/7247654.html
https://rnews.ru/20230320/7234808.html
https://rnews.ru/20230320/7231989.html
https://rnews.ru/20230320/7228284.html
https://rnews.ru/20230320/7234679.html
https://rnews.ru/20230320/7226820.html
https://rnews.ru/20230320/7228029.html
https://rnews.ru/20230320/7231371.html
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
2023
Новости
https://rnews.ru/img/07e7/03/09/6832791_156:0:1056:675_1920x0_80_0_0_88cb397b2c02f0b45276ba6c887ba5ba.jpgRnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
Лариса Чернышова
https://rnews.ru/img/07e7/02/14/6238095_0:0:959:959_100x100_80_0_0_3abad27469211fae0c6e65cb5fc8aabe.jpg
Лариса Чернышова
https://rnews.ru/img/07e7/02/14/6238095_0:0:959:959_100x100_80_0_0_3abad27469211fae0c6e65cb5fc8aabe.jpg
Лариса Чернышова
https://rnews.ru/img/07e7/02/14/6238095_0:0:959:959_100x100_80_0_0_3abad27469211fae0c6e65cb5fc8aabe.jpg