https://rnews.ru/20230815/kardamon-10365809.html

"Царица специй": обнаружена незаменимая роль кардамона в борьбе с жиром

"Царица специй": обнаружена незаменимая роль кардамона в борьбе с жиром

Хорошие новости пришли для любителей индийской кухни. Ученые обнаружили, что употребление кардамона крайне положительно влияет на здоровье в целом и на борьбу с | 15.08.2023, Rnews.ru

2023-08-15T22:40

2023-08-15T22:40

2023-08-15T22:40

https://rnews.ru/img/07e7/08/0f/10365913_0:154:3091:1893_1920x0_80_0_0_9603b38c059a447f5e488606e7ceea77.jpg

Хорошие новости пришли для любителей индийской кухни. Ученые обнаружили, что употребление кардамона крайне положительно влияет на здоровье в целом и на борьбу с лишним весом в частности. Исследователи из Техаса изучили влияние "царицы специй" на мышей. В то время как пряность делала животных более голодными, она также помогала им сжигать больше энергии и терять жир. Результаты также показали, что кардамон помогает уменьшить воспаление, тем самым снижая шанс развиться артрита, болезней сердца и диабета. Правда, чтобы получить видимые результаты, человеку весом 60 кг необходимо съедать не менее 77 мг — примерно восемь-десять стручков — в день. К счастью, добавлять универсальную специю можно как в соленые блюда, например, карри или рисовый плов, так и в сладкие, такие как печенье, пирожные, пудинги и даже чаи. Магия специй: шеф-повар раскрыл секрет идеальных пирожков с капустой Избавит от лишнего веса и головной боли: что еще вы не знали о корице Эта простая специя улучшит память и спасет от деменции: исследование

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13630162.html

https://rnews.ru/20241231/novyy-god-13452620.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13466300.html

https://rnews.ru/20241231/dykhanie-13930014.html

https://rnews.ru/20241231/pereedanie-13376936.html

https://rnews.ru/20241231/shampanskoe-13341965.html

https://rnews.ru/20241231/eda-13429561.html

https://rnews.ru/20241231/kalendar-13941951.html

https://rnews.ru/20241231/son-13947214.html

https://rnews.ru/20241231/pokhmele-13946279.html

https://rnews.ru/20241230/immunitet-13857561.html

https://rnews.ru/20241230/dieta-13295059.html

ru-RU

2023

Новости