https://rnews.ru/20230827/kofe-10570320.html
Диетолог назвал идеальный напиток для быстрого похудения — и это не вода
Диетолог назвал идеальный напиток для быстрого похудения — и это не вода
Бывает сложно собрать мотивацию и энергию для тренировок. Если вас перестали радовать занятия спортом, а протеиновый смузи так и не помог сбросить заветные... | 27.08.2023, Rnews.ru
2023-08-27T23:10
2023-08-27T23:10
https://rnews.ru/img/07e7/01/17/5284507_0:1114:2048:2266_1920x0_80_0_0_9f2ffd1bbbf3d73597d7029c71689b03.jpg
Бывает сложно собрать мотивацию и энергию для тренировок. Если вас перестали радовать занятия спортом, а протеиновый смузи так и не помог сбросить заветные килограммы, диетолог Майкл Мосли знает, как решить это проблему. По словам эксперта, самый лучший напиток для эффективного сброса веса большинство и так пьет по утрам. И нет, это вовсе не вода, как могло бы показаться на первый взгляд. Речь идет, конечно, о черном кофе. Хотя мы привыкли потягивать чашку крепкого напитка, чтобы избавиться от сонливости, у него есть и другие способы применения, уверяет специалист: "Употребление кофе не только поднимает нам настроение, но и повышает нашу производительность во многих других отношениях, например, увеличивает количества жира, сжигаемого во время тренировок, и повышает выносливость". Доктор Мосли порекомендовал всем, кто ходит в спортзал и чей вес "застрял" на месте попробовать пить чашечку американо. Выпивать ее рекомендуется минимум за час до начала занятий. Доказано: кофе снижает риск развития Альцгеймера, но есть один нюанс Годами пьем кофе не так: от утреннего ритуала недалеко и до гастрита Не кофе бодрит: почему напиток не стоит пить сразу после пробуждения
https://rnews.ru/20240715/vatnye-palochki-9682435.html
https://rnews.ru/20240715/nektariny-ili-persiki-9673911.html
https://rnews.ru/20240715/kosmetologiya-9681108.html
https://rnews.ru/20240715/kalendar-9649618.html
https://rnews.ru/20240714/muravi-9657332.html
https://rnews.ru/20240714/koritsa-9663237.html
https://rnews.ru/20240714/tsifrovoy-rubl-9666215.html
https://rnews.ru/20240714/sliva-9644982.html
https://rnews.ru/20240714/yabloki-dlya-sharlotki-9660135.html
https://rnews.ru/20240714/chay-v-paketikakh-9637302.html
https://rnews.ru/20240714/malina-9658089.html
https://rnews.ru/20240714/gvozdika-9664081.html
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Рньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://rnews.ru/img/07e7/01/17/5284507_0:977:2048:2513_1920x0_80_0_0_76acd5c3865213ec4e11187731c37b09.jpg
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Рньюс"
800
80
Полина Гончарова
https://rnews.ru/img/07e6/09/13/2246694_0:0:924:924_100x100_80_0_0_41b8cae9f0d087e16986003e8076433c.jpg
Полина Гончарова
https://rnews.ru/img/07e6/09/13/2246694_0:0:924:924_100x100_80_0_0_41b8cae9f0d087e16986003e8076433c.jpg
Воронежская областьРостовская областьЧелябинская областьАлтайский крайПриморский край

Диетолог назвал идеальный напиток для быстрого похудения — и это не вода

Развенчан миф о вреде кофе натощак - rnews, 1920, 27.08.2023
Читать в Дзен
Бывает сложно собрать мотивацию и энергию для тренировок. Если вас перестали радовать занятия спортом, а протеиновый смузи так и не помог сбросить заветные килограммы, диетолог Майкл Мосли знает, как решить это проблему.
По словам эксперта, самый лучший напиток для эффективного сброса веса большинство и так пьет по утрам. И нет, это вовсе не вода, как могло бы показаться на первый взгляд. Речь идет, конечно, о черном кофе.
Хотя мы привыкли потягивать чашку крепкого напитка, чтобы избавиться от сонливости, у него есть и другие способы применения, уверяет специалист:
«...»
"Употребление кофе не только поднимает нам настроение, но и повышает нашу производительность во многих других отношениях, например, увеличивает количества жира, сжигаемого во время тренировок, и повышает выносливость".
Доктор Мосли порекомендовал всем, кто ходит в спортзал и чей вес "застрял" на месте попробовать пить чашечку американо. Выпивать ее рекомендуется минимум за час до начала занятий.
Доказано: кофе снижает риск развития Альцгеймера, но есть один нюанс
Годами пьем кофе не так: от утреннего ритуала недалеко и до гастрита
Не кофе бодрит: почему напиток не стоит пить сразу после пробуждения