https://rnews.ru/20231230/karaoke-13278586.html
Лень ходить в спортзал? Пойте! Врач нашла медицинский эффект в караоке
Лень ходить в спортзал? Пойте! Врач нашла медицинский эффект в караоке
Любители попеть в микрофон не только приобретают хорошее настроение, но и могут предотвратить целый ряд заболеваний. Как объяснила терапевт Наталья Винарская,... | 30.12.2023, Rnews.ru
2023-12-30T18:00
2023-12-30T18:00
https://rnews.ru/img/07e7/0c/04/13278119_0:0:3000:1688_1920x0_80_0_0_65ff9a538ee4c3be12b1b8b3e2fe799d.jpg
Любители попеть в микрофон не только приобретают хорошее настроение, но и могут предотвратить целый ряд заболеваний. Как объяснила терапевт Наталья Винарская, караоке помогает в профилактике заболеваний сердца. При пении сердечная мышца сокращается до 140-150 ударов в минуту. Такого же эффекта можно достичь тренировками в спортзале. Также во время пения работает дыхательная система. Легкие начинают интенсивнее качать воздух. Это времяпрепровождение может стать полезным для астматиков. Также помогает исправить осанку, тренирует мышцы лица, шеи и груди. С психологической точки зрения это тоже полезно: понижается тревожность и стресс, развивается креативность, улучшается память и концентрация. Вместе с этим читают: Пессимизм ведет к деменции: специалист дала советы, как бороться с негативом Говорите мужу о проблемах, а он и слушать не хочет? Психолог объяснила, почему вы не добьетесь от него поддержки, — дело не в безразличии Не получается встроить ЗОЖ в свою жизнь? Ученые выявили три типичные отговорки и способы их решения
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://rnews.ru/img/07e7/0c/04/13278119_166:0:2833:2000_1920x0_80_0_0_8852c9d3b629d82934cbee9b79e2bf76.jpg
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Евгения Соловьева
Евгения Соловьева
Приморский крайАлтайский крайРостовская область

Лень ходить в спортзал? Пойте! Врач нашла медицинский эффект в караоке

Караоке помогает в профилактике этой серьезной болезни - rnews, 1920, 30.12.2023
Читать в Дзен
Любители попеть в микрофон не только приобретают хорошее настроение, но и могут предотвратить целый ряд заболеваний.
Как объяснила терапевт Наталья Винарская, караоке помогает в профилактике заболеваний сердца. При пении сердечная мышца сокращается до 140-150 ударов в минуту. Такого же эффекта можно достичь тренировками в спортзале.
Также во время пения работает дыхательная система. Легкие начинают интенсивнее качать воздух. Это времяпрепровождение может стать полезным для астматиков. Также помогает исправить осанку, тренирует мышцы лица, шеи и груди.
С психологической точки зрения это тоже полезно: понижается тревожность и стресс, развивается креативность, улучшается память и концентрация.
Вместе с этим читают: