https://rnews.ru/20240916/son-11003235.html
Вот это поворот: врачи предупреждают, что спать — опасно для здоровья
Вот это поворот: врачи предупреждают, что спать — опасно для здоровья
После сытного застолья клонит в сон? Этого категорически нельзя делать, предупреждают медики. Послеобеденный сон может привести к опасным последствиям, таким... | 16.09.2024, Rnews.ru
2024-09-16T15:15
2024-09-16T15:15
2024-09-16T15:15
https://rnews.ru/img/07e7/02/1b/6457207_0:94:1800:1107_1920x0_80_0_0_43b14de54fe16334ceee5276925eca11.jpg
После сытного застолья клонит в сон? Этого категорически нельзя делать, предупреждают медики. Послеобеденный сон может привести к опасным последствиям, таким как образование грыжи. Если вы в течение длительного времени страдаете от отрыжки, мучаетесь изжогой или появились икота и боль за грудиной — все это является признаками грыжи. Для нее также характерны одышка, боли в области сердца, кашель, затрудненное глотание. Привычка полежать после еды становится опаснее с возрастом, так как ткани теряют эластичность и заработать грыжу становится все проще. Если хочется отдохнуть после приема пищи, то лучше выбрать удобную позу в кресле и посидеть, а прилечь поспать рекомендуется не меньше, чем через 2,5 часа после еды. Соблюдение этой простой рекомендации убережет вас от неприятных симптомов и поможет сохранить здоровье. Вместе с этим читают: Осенняя хандра: как вытащить себя из липких оков постели "Стимулы в тонусе": психолог высказалась о раздельном сне супругов В квартире сразу станет тепло: как перевести окна в “зимний режим”
https://rnews.ru/20241007/kolybelnaya-11759692.html
https://rnews.ru/20241007/bulon-11814303.html
https://rnews.ru/20241007/platsebo-11759135.html
https://rnews.ru/20241007/kalendar-11793156.html
https://rnews.ru/20241006/brak-11768961.html
https://rnews.ru/20241006/podkormki-11761616.html
https://rnews.ru/20241006/psikhologiya-11729761.html
https://rnews.ru/20241006/kosmetika-11714592.html
https://rnews.ru/20241006/tarakany-11717041.html
https://rnews.ru/20241006/vyborg-11749818.html
https://rnews.ru/20241006/sobaki-11722357.html
https://rnews.ru/20241006/kalendar-11754985.html
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Эр-Ньюс"
2024
Новости
https://rnews.ru/img/07e7/02/1b/6457207_100:0:1700:1200_1920x0_80_0_0_419e1254419e83aa1e1d0fd898ba6621.jpgRnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Эр-Ньюс"
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 645-6601
ООО "Эр-Ньюс"
Оксана Куликова
https://rnews.ru/img/07e7/09/05/10777278_0:36:720:756_100x100_80_0_0_877904d7f16b32a81fb6b0fc4c748a45.jpg
Оксана Куликова
https://rnews.ru/img/07e7/09/05/10777278_0:36:720:756_100x100_80_0_0_877904d7f16b32a81fb6b0fc4c748a45.jpg
Оксана Куликова
https://rnews.ru/img/07e7/09/05/10777278_0:36:720:756_100x100_80_0_0_877904d7f16b32a81fb6b0fc4c748a45.jpg