Названы главные противопоказания, что есть у продуктов
22.12.202212:15
Салат с кускусом
Диетолог Анастасия Лебедева опровергла существование полезных продуктов, которые необходимо потреблять в неограниченном количестве.
"У любых продуктов есть свои противопоказания и ограничения в потреблении. Например, овощи, фрукты, зелень всегда пользуются популярностью у сторонников здорового питания. Их польза для организма очевидна. Но если у человека приступ панкреатита, а он "для пользы" сделает себе овощной салатик, заправленный лимонный соком, то состояние ухудшится, так как при панкреатите свежие овощи и фрукты есть нельзя", - прокомментировала Анастасия Лебедева.
Фрукты, овощи и орехи
По ее мнению, неограниченное потребление любых продуктов, в том числе полезных, приведет к нежелательным последствиям. Питание должно быть сбалансированным.