https://rnews.ru/20221222/zamena-4530189.html
Чем можно заменить майонез в повседневном рационе
Чем можно заменить майонез в повседневном рационе
Диетологи рекомендуют полностью исключить майонез из повседневного меню. О вариантах замены соуса здоровыми продуктами – в нашем материале. | Rnews.ru, 22.12.2022
питание, продукты, еда, рецепт
2022-12-22T13:24
2022-12-22T13:24
питание
продукты
еда
рецепт
/img/07e6/0c/16/4530039_0:0:3641:2048_1920x0_80_0_0_20909f9f72e34760e8d88160393adeab.jpg?projectName=news-aggregator
Диетологи рекомендуют полностью исключить майонез из повседневного меню. О вариантах замены соуса здоровыми продуктами – в нашем материале. 1. Смешать натуральный йогурт, несколько ложек соевого соуса, измельченную зелень, зубчик чеснока, Полученный соус подойдет к мясным и рыбным блюдам. 2. Соединить натуральный йогурт и нежирный творог, добавить по желанию чеснок и измельченный укроп. Подавать с картофелем и овощами. 3. Смешать 3-4 ложки оливкового масла, несколько капель лимонного сока, измельченную петрушку и чеснок. Соус дополнит мясные и овощные блюда. Соусы рекомендуется готовить перед самой подачей блюда, так как они не подлежат длительному хранению.
https://rnews.ru/20230127/zarplaty-5448751.html
https://rnews.ru/20230127/astrologiya-5446940.html
https://rnews.ru/20230127/koroli-5441428.html
https://rnews.ru/20230127/son-5441604.html
https://rnews.ru/20230127/korvalol-5440120.html
https://rnews.ru/20230127/psikhologiya-5440447.html
https://rnews.ru/20230127/bolezn-5438997.html
https://rnews.ru/20230127/oskar-5436404.html
https://rnews.ru/20230127/koroli-5436215.html
https://rnews.ru/20230127/davlenie-5434663.html
https://rnews.ru/20230127/kosmetologiya-5431406.html
https://rnews.ru/20230127/olga-buzova-5433059.html
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
2022
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
/img/07e6/0c/16/4530039_454:0:3185:2048_1920x0_80_0_0_a4d69087e4ffd343555b37565556948e.jpg?projectName=news-aggregator
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Полина Ломакина
/img/07e6/08/01/1105411_87:0:1047:960_100x100_80_0_0_07cc7cafaf1f51ff1008781e48e18ddf.jpg?projectName=news-aggregator
Полина Ломакина
/img/07e6/08/01/1105411_87:0:1047:960_100x100_80_0_0_07cc7cafaf1f51ff1008781e48e18ddf.jpg?projectName=news-aggregator

Чем можно заменить майонез в повседневном рационе

Соевый соус - rnews, 1920, 22.12.2022
Соевый соус
Диетологи рекомендуют полностью исключить майонез из повседневного меню. О вариантах замены соуса здоровыми продуктами – в нашем материале.
  1. 1.
    Смешать натуральный йогурт, несколько ложек соевого соуса, измельченную зелень, зубчик чеснока, Полученный соус подойдет к мясным и рыбным блюдам.
  2. 2.
    Соединить натуральный йогурт и нежирный творог, добавить по желанию чеснок и измельченный укроп. Подавать с картофелем и овощами.
  3. 3.
    Смешать 3-4 ложки оливкового масла, несколько капель лимонного сока, измельченную петрушку и чеснок. Соус дополнит мясные и овощные блюда.
Соусы рекомендуется готовить перед самой подачей блюда, так как они не подлежат длительному хранению.
Новости для вас