23.12.202213:46

Ученые опровергли главный миф о сытных завтраках

Ученые из клиники Берлина провели исследование о пользе завтраков.

Согласно результатам, людям с избыточным весом не следует завтракать плотно. Такой прием пищи не снижает аппетит, при этом человек получает в среднем 260 дополнительных калорий.

Мужчина измеряет охват талии

Диетологи из Германии утверждают, что необходимо всегда контролировать утреннюю трапезу и не переедать. Однако и отказываться от завтрака вовсе не стоит. Утренний прием пищи должен сочетать в себе белки, жиры и углеводы, но в ограниченном количестве.

Даниил Федотов

Новости для вас

Кейт Миддлтон освистали: виновник будет наказан по всей строгости закона

03.02.202318:56

До чего дошел прогресс: с помощью нейросети можно избавиться от бывших

03.02.202318:23

Смертельно опасно: чем ни в коем случае нельзя запивать таблетки

03.02.202318:21

Тяжелобольному певцу грозит арест: за что поплатится Игорь Николаев

03.02.202318:17

“Впервые поговорили”: принц Гарри “сдал” брата с потрохами

03.02.202317:58