https://rnews.ru/20230304/6670881.html
Придется менять диету: как восстановить организм после антибиотиков
Придется менять диету: как восстановить организм после антибиотиков
В меню должны быть продукты, которые не раздражают кишечник.
2023-03-04T12:38
2023-03-04T12:38
https://rnews.ru/img/07e7/03/04/6670204_0:278:3071:2005_1920x0_80_0_0_f287a992bfe9cf8ae0b24ffd14cbe32f.jpg
Гастроэнтеролог, диетолог, эксперт телеканала "Доктор" Гузель Евстигнеева сообщила, что после приема антибиотиков нужно на месяц изменить рацион. По ее словам, чтобы восстановить микрофлору кишечника, нужно питаться по скорректированному режиму, особенно если есть гастрит или другие проблемы с желудочно-кишечным трактом. Спустя три недели в меню можно добавить клетчатку — это овощи и фрукты. Еще через неделю можно употреблять квашеную капусту и кефир. Из напитков на пользу пойдет чайный гриб. Ранее диетолог, нефролог Анна Коробкина рассказала RNews, как правильно питаться в Великий пост. Она отметила, что лучше не увлекаться хлебом и растительным маслом.
https://rnews.ru/20230329/7533879.html
https://rnews.ru/20230329/7547469.html
https://rnews.ru/20230328/7537263.html
https://rnews.ru/20230328/7534260.html
https://rnews.ru/20230328/7534170.html
https://rnews.ru/20230328/7533738.html
https://rnews.ru/20230328/7541116.html
https://rnews.ru/20230328/7554335.html
https://rnews.ru/20230328/7549988.html
https://rnews.ru/20230328/7548982.html
https://rnews.ru/20230328/7546205.html
https://rnews.ru/20230328/7547348.html
ru-RU
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
2023
Новости
1920
1080
true
1920
1440
true
https://rnews.ru/img/07e7/03/04/6670204_158:0:2889:2048_1920x0_80_0_0_c1a87c22dbbaa1a3808029e62c57ead6.jpg
1920
1920
true
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Rnews.ru
Info@rnews.ru
+7 (495) 927-50-53
ООО "Рньюс"
800
80
Мария Родченкова
https://rnews.ru/img/07e6/09/1c/2471428_123:0:933:810_100x100_80_0_0_19290162a165b351737eff0eaf7e2b18.jpg
Мария Родченкова
https://rnews.ru/img/07e6/09/1c/2471428_123:0:933:810_100x100_80_0_0_19290162a165b351737eff0eaf7e2b18.jpg

Придется менять диету: как восстановить организм после антибиотиков

Фото: globallookpress.com - rnews, 1920, 04.03.2023
Читать в Дзен
Гастроэнтеролог, диетолог, эксперт телеканала "Доктор" Гузель Евстигнеева сообщила, что после приема антибиотиков нужно на месяц изменить рацион.
По ее словам, чтобы восстановить микрофлору кишечника, нужно питаться по скорректированному режиму, особенно если есть гастрит или другие проблемы с желудочно-кишечным трактом.
"В рационе должны остаться только те продукты, которые не раздражают кишечник. Это птица, мясо, рыба и морепродукты, крупы и термически обработанные, но нежареные овощи", — сообщила врач в беседе с "Лентой.ру".
Спустя три недели в меню можно добавить клетчатку — это овощи и фрукты. Еще через неделю можно употреблять квашеную капусту и кефир. Из напитков на пользу пойдет чайный гриб.
Ранее диетолог, нефролог Анна Коробкина рассказала RNews, как правильно питаться в Великий пост. Она отметила, что лучше не увлекаться хлебом и растительным маслом.
Новости для вас