Как привить ребенку любовь к спорту. Советы для родителей

06.12.202213:18

Ребенок занимается спортом

Читать в

Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоровым и счастливым. Поэтому занятия в различных секциях по футболу, волейболу и т.д. становятся все более популярными. Тренер Лина Овсянникова поделилась советами, как привить любовь к спорту с раннего возраста.

Подходящее время тренировки

Фокус внимания у детей длится недолго. Поэтому чем меньше лет ребенку, тем короче и разнообразнее должны быть упражнения.

Больше пряника, а не кнута

Чтобы спорт ассоциировался с приятными эмоциями, тренер советует регулярно поощрять малыша. При этом ругать его за то, что он не выполнил задачу "как нужно", не следует, иначе есть шанс достигнуть обратного эффекта.

Элемент игры

Игры с приятными сюрпризами приносят детям особое удовольствие.

"Например, за каждое выполненное упражнение ребенку можно давать “кристаллы” или “таланты”, которые впоследствии он обменяет на все, что захочет", — прокомментировала Лина Овсянникова.

Проявлять интерес

Малышу крайне важно, чтобы родители часто задавали ему вопросы после посещения секций и приходили на соревнования.

"Пусть дети видят, что они нужны, и все их увлечения - это здорово", — добавила Лина Овсянникова.

Быть примером для подражания

Прививать любовь к спорту следует путем совместных занятий, так как быть хорошим примером - один из лучших способов формирования подрастающей личности.

Поддерживать регулярность

После долгого перерыва “на отдых” будет довольно сложно вернуть прежний интерес. Поэтому важно регулярно посещать тренировки.

Дать возможность выбора

Перед тем как записать ребенка на очередной кружок, тренер настоятельно советует сходить на пробные занятия разных направлений: фитнес, гимнастика, футбол, теннис и др.

Нельзя заставлять детей делать то, что нравится только их родителям.

Полина Гончарова